В рамках Всемирного дня без табака в библиотеке п. Опытный прошла презентация книги «Легкий способ бросить курить»

31 мая в рамках Всемирного дня без табака в библиотеке п. Опытный прошла презентация книги Алена Карра «Легкий способ бросить курить».

В литературе существует множество способов, методик и рекомендаций как бросить курить. Важно при этом поверить в себя и в то, что вы действительно этого хотите. Бросить курить можно и нужно, причем в любом возрасте и с любым «стажем» курения. Для этого не нужно крепкого здоровья (оно у курильщиков всегда подорвано) – требуется желание, дисциплина и правильно подобранные методы.

Желаем удачи!